Desarrollar video animación de clase de spinning

  • Estado: Closed
  • Premio: €78
  • Propuestas recibidas: 1
  • Ganador: renderbro

Resumen del concurso

Necesito un video de animación para establecer unas pautas a la hora de preparar la bicicleta de spinning, similar a los que se utilizan en los aviones como protocolo de seguridad.

Los pasos serian los siguientes:

Altura del sillín: es lo primero que regulamos. Debemos colocarnos de pie junto a la bicicleta: la altura del asiento debe ser la misma que la de nuestra cresta ilíaca (el hueso de la cadera). Este es un primer ajuste: posteriormente, una vez subidos en la bici, debemos asegurarnos de que al estar uno de los pedales en su punto más bajo, nuestra pierna queda extendida pero con la rodilla ligeramente flexionada.

Sobre la inclinación del sillín, debe colocarse siempre paralelo al suelo. Si lo colocamos con la punta hacia abajo nos resbalaremos durante la clase. Si la punta está muy hacia arriba podemos hacernos daño.

Altura del manillar: el segundo paso. El manillar debe encontrarse a la misma altura que el sillín o un poco más arriba. ¡Ojo! "Un poco" es un par de centímetros, no a la altura de los hombros. Un manillar demasiado alto hará que nuestros hombros estén contraídos toda la sesión, nuestra espalda estará mal colocada y es probable que suframos molestias en la zona cervical.

Regulación horizontal del sillín: o reglaje antero-posterior. Para un ajuste óptimo debemos colocar nuestros pies ya anclados en los pedales paralelos al suelo (a mitad de la pedalada), en ese momento la rótula de la pierna adelantada debe coincidir con el eje de ese pedal.

Regulación horizontal del manillar: también podemos adelantar o atrasar el manillar. Lo ideal es que la distancia entre la punta del sillín y la base del manillar sea la misma que la de nuestro antebrazo (incluyendo los dedos). Podemos llevarlo incluso unos dos o tres centímetros más adelante. Sobre todo debemos fijarnos en que, una vez subidos en la bici, nuestros hombros están relajados y nuestros codos flexionados.

Sentarse en la bicicleta en caso de utilizar calas para enganchar al pedal y en caso de llevar zapatillas colocar el pie y ajustar tirando de la cintilla.

Muchas gracias.

____________________________________________

I need a video animation to set guidelines when preparing the spinning bike, similar to those used in aircraft as security protocol.

The steps would be:

Saddle height: is the first thing we regulate. We must stand standing next to the bike: the seat height should be the same as that of our iliac crest (hip bone). This is a first adjustment: subsequently, once uploaded on the bike, we must ensure that being one of the pedal at its lowest point, our leg is extended but with the knee slightly bent.

On tilting the seat should be placed always parallel to the ground. If we place the tip down we resbalaremos during class. If the tip is very up we can hurt us.

Handlebar height: the second step. The handle must be at the same height as the saddle or slightly above. eye! "A little" is a couple of centimeters, not to shoulder height. Too high handlebars will make our shoulders are made whole session, our back is misplaced and is likely to suffer discomfort in the cervical area.

Horizontal adjustment of the saddle: or anteroposterior adjustment. For optimal fit and must place our feet anchored in the pedals parallel to the ground (half-pedaling), at that time kneecap the front leg must coincide with the axis of the pedal.

Horizontal handlebar adjustment: we can advance or retard the handlebars. Ideally, the distance between the tip of the saddle and the handlebar base is the same as that of our forearm (including fingers). We can take even two or three centimeters later. Above all we must look at that once uploaded on the bike, our shoulders are relaxed and our elbows bent.

Sit on the bike when using pedal to engage the coves and should wear shoes place the foot and adjust by pulling the cintilla.

I leave an example video for details (work is animation)
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Thank you very much.

Habilidades recomendadas

Comentarios del empleador

“Excelente trabajo y dedicación con el proyecto.”

Imagen del perfil marymaxi, Spain.

Principales propuestas de este concurso

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Tablero Público de Clarificación

  • av3d
    av3d
    • 1 year ago

    Cual de estos modelos de bici prefieres? https://www.dropbox.com/sh/cvkjm6bfahzldim/AACYRBZ4AJ4s6Bm7DlyNzvKGa?dl=0

    • 1 year ago
    1. marymaxi
      Organizador del concurso
      • 1 year ago

      Muchas gracias, pero ya he elegido al ganador. Saludos.

      • 1 year ago
  • renderbro
    renderbro
    • 2 years ago

    Hola. He estado trabajando en tu proyecto. Mañana te subo lo que tengo para que me dirijas un poco. Hice la voz por ahora, para guiarme, con un programa de lectura, la idea es que puedas insertar otra mejor, de la misma duracion. Es un look blueprint/radiografia pero estoy usando un modelo mejor de la ciclista (puse una chica deportista).

    • 2 years ago
    1. marymaxi
      Organizador del concurso
      • 2 years ago

      Hola, ok si quieres subir lo que tengas para ir viendo, y así adelantamos? Tu decides... Saludos.

      • 2 years ago
  • corradoenlaweb
    corradoenlaweb
    • 2 years ago

    No te entendí hermano , disculpa...

    • 2 years ago
    1. marymaxi
      Organizador del concurso
      • 2 years ago

      No te preocupes, gracias.

      • 2 years ago
  • PonlePauseTv
    PonlePauseTv
    • 2 years ago

    Empezaré a trabajar, no estoy muy claro respecto al audio, debo grabarlo yo? En unos días subo mi proyecto. Espero me respondas lo del audio.

    • 2 years ago
    1. marymaxi
      Organizador del concurso
      • 2 years ago

      Hola, teoricamente lo pido con el audio, pero en función del video puedo crear el audio, eso es lo más sencillo.

      • 2 years ago
  • renderbro
    renderbro
    • 2 years ago

    hola. tienes audio para esto?

    • 2 years ago
    1. marymaxi
      Organizador del concurso
      • 2 years ago

      Hola, el audio es parte del video, debería venir integrado.

      • 2 years ago
  • artseba185
    artseba185
    • 2 years ago

    hola podria ser con un estilo parecido al de este video? https://www.youtube.com/watch?v=2cjCCm5fuUo

    • 2 years ago
    1. marymaxi
      Organizador del concurso
      • 2 years ago

      Hola, si es así.

      • 2 years ago
  • renderbro
    renderbro
    • 2 years ago

    Hola, ya mismo me pongo a trabajar en esto. Soy ciclista y me gusta este trabajo. Usaré 3D.

    • 2 years ago
    1. marymaxi
      Organizador del concurso
      • 2 years ago

      Perfecto algo así busco

      • 2 years ago
  • corradoenlaweb
    corradoenlaweb
    • 2 years ago

    Hola que tal te puedo ayudar con eso, pero tienes algo filmado, o quieres que lo hagamos con imagenes efectos de texto música y demás??

    • 2 years ago
    1. marymaxi
      Organizador del concurso
      • 2 years ago

      Hola Corrado, con animaciones. Es importante tener en cuenta que es tipo protocola de aviones, el video que subí es solo para las directrices de las posiciones.

      • 2 years ago
    2. corradoenlaweb
      corradoenlaweb
      • 2 years ago

      Que tal, podrías explicarte mejor amigo, me es muy importante estar seguro de lo que quiero hacer ya que despues de hecho el vídeo lleva mucho tiempo en corregir. Un saludo!

      • 2 years ago
  • arrecife1969
    arrecife1969
    • 2 years ago

    #increaseprize

    • 2 years ago

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